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【新要闻】红枣粥的做法_红枣粥的做法

2023-04-14 15:58:12 来源:互联网

1、红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的`美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。下面,小编为大家整理关于红枣粥的做法,欢迎大家参考阅读。

2、做法一:


(资料图)

3、食材:大米100克、小米30克、红枣4枚、山药20克、桂圆4棵

4、做法步骤:

5、红枣桂圆。

6、大米小米。

7、把原材料洗好,放到电饭煲胆里,山药切成片,添上水。

8、放到电饭煲,调到煲粥键。

9、听到蜂鸣声就熟了。

10、做法二:

11、主料:粳米100克,薏米75克

12、辅料:山药(干)50克,荸荠25克,枣(干)10克

13、调料:白砂糖20克

14、制作方法

15、1. 糯米、薏仁分别淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分;

16、2. 荸荠、山药去皮,洗净,分别捣成粉末;

17、3. 红枣去核,洗净备用;

18、4. 薏仁、糯米下入锅内,加入适量冷水,置旺火上煮至米粒开花;

19、5. 将红枣下入锅内,转小火熬煮成粥;

20、6. 待糯米软烂时,边搅拌边将山药粉洒入锅内,约煮20分钟;

21、7. 将荸荠粉和白糖入锅搅匀,即可盛起食用。

22、做法三:

23、材料:银耳、大枣、冰糖

24、做法

25、1.银耳用水泡发,用手掰开。

26、2.大枣不要太多,10来颗就行,也用清水洗净。

27、3.锅内放水,将大枣和银耳一同倒入锅中,根据个人口味加入适量的冰糖。

28、4.上火煮开即可。

本文红枣粥的做法,红枣粥的做法到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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